Produse utile atunci când варикозе

Nutriție adecvată în варикозе joacă un rol important și este o parte din totalul de terapie în tratamentul bolii. Respectarea unui anumit regim și control în alimentația va ajuta nu numai pentru a lupta eficient cu semne de varice, dar și de a îmbunătăți starea generală a organismului.

Vitamine și substanțe utile atunci când варикозе

Foarte mari restricții într-o astfel de dieta nu este important doar pentru a face o dieta echilibrată și plină de satisfacții. Alimentația incorectă și nerespectarea anumitor norme în alimente poate duce la agravarea bolii și încetini semnificativ procesul de vindecare.

Vitamine și substanțe utile atunci când варикозе

Există o serie de vitamine, care contribuie la reducerea semnelor de boală și întăresc pereții venelor:

  • vitamina C, ele sunt bogate în alimente cum ar fi fructele citrice, catina, capsuni, macese, coacaze, coacaze, ardei gras, rosii, cartofi, varza, patrunjel, marar;
  • rutina, el se află în produse cum ar fi portocale, lămâi, măceșe, coacăze negre, ceai, nuci;
  • vitamina E contribuie la elasticitatea venelor, le este bogat in ceapa verde, fasole, ceapa, ulei vegetal, salata verde, linte, mazare, galbenus de ou, grâu, ficat, ulei vegetal;
  • fibrele de curățare a organismului, ea este conținută în fructe și legume;
  • bioflavonoid – ele împiedică formarea cheagurilor de sânge, conține în cireș;
  • produsele, care sunt implicate în sinteza de elastina este homari, calamari, stridii, creveți, midii.

Care poate și trebuie să mănânce la варикозе

Ce puteți mânca la варикозе

Ce produse de la варикозе va aduce numai beneficii organismului și de a ajuta de a suspenda timp de boală? Medicii știu răspunsul la această întrebare, și orice pacient va fi capabil de a afla ce ar trebui să fie în dieta de zi cu zi. Dar foarte puțini oameni care au o astfel de boala, doresc să adere la reguli, deși știu că nociv aliment poate avea un impact negativ asupra dezvoltării bolii.

Iată câteva feluri de mâncare și produse utile atunci când варикозе, care trebuie consumate:

  1. Ceai verde și ceai din frunze de coacăz negru contribuie la разжижению de sânge și sunt antioxidanti.
  2. Hash și verde supa de varza, fierte fără a concentrat supa de carne de vită.
  3. Jeleu, suc, jeleu.
  4. Fructe de mare sunt bogate în cupru, care este implicată în crearea de proteine și face vasele de sange mai suplu și puternic.
  5. Algă conține flavonoide, care sunt produsele de antioxidanti, au efecte anti-inflamatorii și efect de acțiune în cele mai mici vasele de sange – capilare.
  6. Salate proaspete de legume, umplute cu ulei vegetal, care va ajuta pentru a face peretii venelor mai suplu.
  7. Carne de vită de ficat, de asemenea, are un efect pozitiv pe termen varicelor.

Anumite produse de la варикозе util, deoarece reduce semnificativ riscul de cheaguri de sânge. Astfel de produse sunt usturoiul, ceapa, uleiul de masline, cireșe, coacăze roșii, lămâie. Aceste produse subțire de sânge, că este o măsură foarte importantă de prevenire a tromboflebita.

Vene varicoase este necesar pentru a evita constipatia, deoarece această patologie crește sarcina asupra venelor și se dezvoltă intoxicație generală a organismului. Produse în vene varicoase, care va ajuta pentru a evita constipatia: sfecla, prune, smochine, caise, morcovi, prune, mere, pâine cu tărâțe, lapte acru, iaurt, chefir, lapte acru (de o zi), paine neagra.

Ce fel de băuturi utile atunci când варикозе

Băuturi la варикозе

Pentru a îmbunătăți în timpul bolii, atunci când варикозе, obligatoriu trebuie să se respecte regimul de băut. Consumul de lichide este foarte util, deoarece subțiază sângele și reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge. În plus, apă și băuturi utile pentru optimizarea metabolismului hidro-salin echilibru în organism.

Este util la варикозе ceai verde, băuturi din afine și afine, băuturi din fructe, sucuri din fructe și legume (din cătină, coacăz negru și aronia).

În sezonul pepene verde și pepeni puteți să le consume în cantități mari.

Că nu ar trebui consumate cu варикозе

Deși alimentare cu варикозе de la picioare ar trebui să fie variate, de la unele alimente și feluri de mâncare este în valoare de a refuza sau de a reduce consumul lor la un nivel minim.

Nu ar trebui să se implice gras, prăjit, picant și afumat mâncarea. Astfel de preparate fac sângele mai vâscos și crește riscul de tromboflebită.

Merită moderat de sare de mâncare. Excesul de sare afectează în mod negativ proprietățile de sânge și duce la edem. Crește vâscozitatea sângelui diferite saturate din carne, ciorbe, muraturi, студни.

Nu există în варикозе

Beau cafea și ceai negru permis până la 2 cesti pe zi, iar dacă este posibil, este mai bine să le înlocuiască cu ceai verde sau ceai din fructe si plante.

Nu trebuie să abuzeze de produse de patiserie și dulciuri. În special la pacienții supraponderali, deoarece kilogramele in plus creează crescut volumul de muncă pe vasele de sânge și contribuie la dezvoltarea rapidă a bolii.

27.07.2018