Varicele necesită tratament complex, care include terapia medicamentoasă și utilizarea metodelor conservatoare și chirurgicale. Una dintre modalitățile de ameliorare a simptomelor bolii este masajul pentru varice.
Există multe tehnici disponibile pentru a îmbunătăți sănătatea venelor și a reduce congestia. Cu toate acestea, experții nu recomandă utilizarea acestora fără a vă consulta medicul, deoarece un masaj selectat incorect pentru varice poate exacerba simptomele și poate duce la complicații grave.
Este posibil să faceți masaj pentru varice?
Încălcarea circulației venoase la nivelul extremităților inferioare este cauzată de slăbiciunea venelor, dar sursa principală a bolii este adesea tensiunea musculară insuficientă. De aceea, medicii consideră masajul pentru varice ca o metodă destul de eficientă de prevenire și tratare a bolii.
Este necesară o terapie de curs constând din 10-12 sesiuni pentru o îmbunătățire vizibilă a stării vaselor de sânge și reducerea simptomelor.
Sarcina principală a varicelor este reducerea încărcăturii de pe pereții vaselor de sânge și creșterea tonusului acestora. În plus față de medicamente, acest lucru se poate face folosind metode conservatoare. Chiar și un masaj de relaxare clasic pentru varice poate îmbunătăți semnificativ starea pacientului.
Cu tehnica potrivită puteți:
- îmbunătățește starea generală a vaselor de sânge prin creșterea peretelui venos;
- mărește fluxul sanguin venos și reduce sarcina pe vene prin creșterea tonusului muscular;
- pentru a reduce congestia țesuturilor moi prin creșterea microcirculației;
- ameliorează umflăturile prin creșterea fluxului limfatic.
Conform standardelor oficiale, numai anumite tipuri de masaj se pot face pentru varice. În plus, atunci când le alegeți, este necesar să vă concentrați asupra stării curente a pacientului, stadiului bolii și complicațiilor asociate.
Din păcate, astfel de factori sunt adesea neglijați și multe femei nu se gândesc la consecințele procedurilor. Nu se consultă cu un medic dacă este posibil să se facă masaj anticelulitic cu vene varicoase, ci se bazează pe alegerea unui angajat în salonul de masaj.
Chiar și un specialist certificat nu poate evalua toate riscurile la pacienții cu vene varicoase. În cel mai bun caz, înainte de prima ședință, va cere un certificat de la un medic, în cel mai rău caz, va ignora prezența varicelor.
Flebologii spun că masajul picioarelor cu vene varicoase trebuie făcut cu precauție extremă, mai ales dacă boala progresează.
Se crede că impactul fizic necorespunzător asupra țesuturilor moi și a vaselor de sânge poate provoca complicații:
- întindere suplimentară a venelor cu formarea unor „buzunare” mari în care se pot forma cheaguri de sânge;
- ruperea peretelui vasului cu sângerări ulterioare;
- inflamația peretelui vascular;
- detașarea unui tromb care poate pluti de-a lungul rețelei venoase până la organele interne.
Înainte de a decide dacă este posibil să se facă masaj pentru varice, pacientul trebuie să fie supus unui examen preliminar, în timpul căruia pot fi găsite condiții care împiedică utilizarea acestei metode de terapie.
Contraindicații
Pot exista mai multe contraindicații pentru masajul extremităților inferioare cu vene varicoase: de la leziuni cutanate existente în zona impactului dorit până la patologii sistemice care pot duce instantaneu la complicații în timpul acțiunii fizice asupra țesuturilor.
Motivele absolute pentru care nu trebuie utilizate tehnici de masaj pentru varicele picioarelor sunt:
- Procese inflamatorii și infecțioase acute. Impactul fizic direct în astfel de boli poate provoca răspândirea infecției sau a trombozei.
- Tromboflebită sau tendința de a forma cheaguri de sânge. În timpul sesiunii, un cheag de sânge se poate rupe odată cu dezvoltarea ulterioară a accidentului vascular cerebral ischemic, a infarctului miocardic sau a tromboembolismului organelor interne (cel mai adesea plămâni).
- Hipertensiune de gradul 3. Creșterea tensiunii arteriale pune stres suplimentar pe vene și crește volumul de sânge venos. Pot apărea întinderi excesive ale pereților vaselor și rupturi.
- Modificări vasculare aterosclerotice. Procedura poate determina separarea plăcii lipidice și declanșarea trombozei, ischemiei și a altor complicații.
Este strict interzisă masarea extremităților inferioare cu vene varicoase la pacienții care suferă de dermatită și alte boli de piele în zona de expunere.
Pe lângă necondiționat, metoda are contraindicații relative. De exemplu, o procedură care utilizează anumite uleiuri sau preparate topice nu este efectuată pentru cei care suferă de intoleranță individuală la fonduri.
Lista contraindicațiilor poate depinde și de tipul de masaj:
- o contraindicație pentru masajul GPL pentru varice, vid și tehnici anticelulitice este un proces subcompensat;
- hidromasajul nu este utilizat pentru semne de formare a ulcerului trofic;
- expunerea la impulsuri folosind dispozitive electronice de uz casnic este contraindicată în aritmii și alte boli de inimă, epilepsie.
Important!Nu vă ascundeți de specialist sau de medicul curant boli concomitente sau subiacente care pot cauza refuzul de a desfășura o sesiune. Acest lucru se poate transforma în consecințe periculoase pentru sănătate și viață.
Tipuri de masaj pentru varice
Există mai multe tipuri de masaj la picioare pentru varice, care au caracteristici individuale și, prin urmare, sunt utilizate în diferite stadii ale bolii și pentru diferite tulburări de sănătate concomitente. Nu există multe tehnici cu predominanță a acțiunii pronunțate anti-varicoase. Majoritatea tipurilor de masaj la picioare pentru varice sunt împrumutate din practica cosmetologică. Aceasta este o procedură cu cupping și expunere la vid, drenaj limfatic și tehnici moderne hardware GPL, hidromasaj și altele.
Utilizarea masajului de cupping pentru varicele extremităților inferioare este permisă numai în stadiul 1, în care nu există semne de decompensare (vene vizibile, ischemie tisulară). Odată cu dezvoltarea insuficienței venoase, vidul creat de bănci ajută la normalizarea fluxului sanguin capilar și venos, elimină edemul și ajută la normalizarea nutriției țesuturilor. În etapele ulterioare, precum și în varicele cronice, este contraindicat orice tip de masaj sub vid pentru varice, inclusiv cele conservate.
Utilizarea masajului GPL pentru varice - o tehnică mai modernă de vid a aparatului - arată rezultate excelente în stadiile 1 și 2 ale bolii. Cu varicele cronice și cu progres rapid, această tehnică este contraindicată.
Utilizarea unor tehnici ușoare de masaj de drenaj limfatic pentru varicele picioarelor este justificată în orice stadiu al bolii, deoarece este însoțită de procese stagnante.
Cu ajutorul drenajului limfatic hardware sau mecanic, se poate realiza o îmbunătățire semnificativă în mai multe moduri:
- eliminarea umflăturilor;
- îmbunătățirea nutriției țesuturilor și reducerea modificărilor ischemice;
- refacerea fluxului sanguin venos;
- eliminarea spasmelor musculare și reducerea durerii.
În ceea ce privește popularul masaj anticelulitic la picioare, pentru varice, acesta poate fi utilizat cu precauție extremă și numai în absența unor vene dilatate superficiale și a unor modificări ischemice pronunțate. În etapele inițiale ale bolii, orice tehnică a acestui tip de terapie va fi utilă, mai ales dacă pacientul este supraponderal.
În cazul varicelor, efectul anticelulitic nu ar trebui să fie însoțit de încălzirea țesuturilor. Masajul pentru pacienții cu un astfel de diagnostic este recomandat să se facă fără utilizarea de unguente de încălzire și încălzirea preliminară a membrelor.
Hidromasajul picioarelor pentru varice este posibil în orice stadiu al bolii. Se poate face în saloane și clinici specializate, precum și acasă. O cadă specială cu hidromasaj sau un cap de duș cu mai multe moduri de presiune a apei pot acționa ca hidromasaj.
Împreună cu apa caldă obișnuită, soluțiile de vindecare pot fi utilizate în timpul procedurilor:
- uleiuri esențiale cu efect ferm și tonic;
- decocturi de mușețel sau calendula;
- cu oboseală severă a picioarelor, puteți folosi decocturi cu efect relaxant (mentă, rozmarin).
Pentru varice, puteți utiliza, de asemenea, masaje mecanice pentru picioare de uz casnic echipate cu cosuri, ace moi sau un accesoriu vibrator. Astfel de dispozitive sunt cele mai eficiente în stadiul inițial al varicelor și, în caz de afectare venoasă cronică severă, ajută la ameliorarea simptomelor bolii.
Masaj la picioare pentru varice la domiciliu
Masajul anti-varicoasă (independent) la domiciliu este o alternativă accesibilă și complet gratuită pentru cei care nu pot vizita o clinică sau un salon de masaj din diferite motive. Auto-masajul picioarelor cu varice este aceeași nevoie ca și administrarea de medicamente pe cale orală și utilizarea de agenți externi.
Cu toate acestea, pentru ca expunerea să nu dăuneze vaselor, ar trebui respectate o serie de reguli:
- înainte de a efectua un masaj pentru varice, consultați un medic și urmați recomandările acestuia;
- studiați cu atenție literatura care descrie diferite tehnici și alegeți tipul de expunere în conformitate cu starea actuală și gradul de varice;
- studiază contraindicațiile și evaluează-ți sobru starea, fără a ignora semnele modificărilor care sunt un obstacol în calea utilizării tehnicilor de masaj.
Pentru a efectua masaj la picioare acasă cu varice, veți avea nevoie nu numai de cunoștințe teoretice, ci și de dispozitive speciale: un masaj, creme și geluri, un cap de duș special (dacă este selectat hidromasaj), precum și lenjerie de corp de compresie, care ar trebui să fie îmbrăcată imediat după sesiune. . . Este recomandabil să le achiziționați în magazine specializate.
Cum să
Algoritmul pentru efectuarea masajului extremităților inferioare cu vene varicoase este standard pentru orice tip de procedură:
- Odihna și relaxarea sistemului circulator al membrelor. Este recomandat să vă întindeți cu 10-30 de minute înainte de începerea sesiunii, așezând picioarele pe o pernă sau o rolă, astfel încât acestea să fie chiar deasupra nivelului inimii.
- Este necesar să începeți procedura imediat după odihnă, fără să vă ridicați sau să vă mișcați. Este suficient să stai pe un scaun confortabil sau pe marginea patului, cu picioarele plate pe podea.
- Înainte de a face un masaj la picioare, pe piele trebuie aplicat un agent anti-varicoasă (orice cremă sau unguent venotonic prescris de un medic). Nu este necesar să-l distribuiți pe întreaga suprafață a picioarelor - este suficient să strângeți medicamentul în palma mâinii și să-l încălziți ușor.
- Este necesar să începeți impactul din partea inferioară a picioarelor, crescând treptat de la picioare la șolduri.
- Este necesar să efectuați mișcări fără probleme, fără scuturi și presiuni bruște. Gama de mișcare este largă. La efectuarea hidromasajului se efectuează mișcări circulare de amplitudine limitată.
- În zonele în care sunt vizibile venele păianjen și venele proeminente, gradul de presiune asupra țesutului ar trebui să fie minim.
Fiecare picior trebuie masat cel puțin 20 de minute, după care iau poziția de plecare - culcat cu picioarele ușor ridicate - și rămân în el timp de 10-15 minute. După aceea, puteți îmbrăca hainele de compresie.
Dacă apare o senzație de arsură în timpul ședinței, pielea devine palidă, umflarea și durerea intensificată, ar trebui oprită.
Pentru apariția dinamicii pozitive, sunt necesare cel puțin 10 ședințe de auto-masaj. Trebuie respectat un interval de 1 sau 2 zile între tratamentele individuale. Masajul zilnic pentru varice poate provoca complicații.